SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Moje zycie nie ma sensu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miec to gdzieś .. najwazniejsze jest zebys zaczal działac już, bo przekladanie tego na kolejny dzień mija sie z celem ;) Załóż sobie dziennik jak chcesz tutaj na SFD, nie musisz twarzy przeciez pokazywać, zobaczysz ilu ludzi bedzie Cie wspierać.. nie Ty jeden masz problem z otyłościa i nadwaga sporą.. ale wszystko da sie zrobić ! Powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2016-01-25 22:31:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] SB - DT - HC ND - DNT - LC~50g ww PN - DT - HC WT - DT - HC SR - DNT - LC~50g ww CZW - DNT - LC~50g ww okno IF post/uczta w DNT mam LC, jadam ~2000kcal, BWT ~165/50/130 mam problem z BWT w DT. otoz, jem ~3000kcal, z czego wegli 175g co dostarcza mi 700kcal. pozostaje 2300kcal do zjedzenia. jedzac 3g bialka na kgmc (co juz jest bardzo duzo) [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 22:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ten sam problem, planuje właśnie cykl na iniekcyjnym SAA, (tabsy odpadaja z powodu posiadania HCV i nie chciał bym dewastować swojej wątroby za mocno, dlatego tylko srodki iniekcyjne wchodzą w rachubę ze wzgledu na niska hepatoksycznośc). Chciałbym zastosować solo testosteron, tylko mam problem z rodzajem owego teścia, enanthat czy propionat [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2012-03-07 13:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalisci pomozcie :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hyh ja tez zaczynalem wiem wiem co znaczy problem z zaczeciem wiec masz to co mi dano i jedz z tym jak wszyscy na poczatku Jest to propozycja treningu dla początkujących,którzy stawiają pierwsze kroki w treningach z obciążeniem i nie mieli jeszcze prawdziwego kontaktu z ciężarami -(artykuł z czasopisma"Rekreacja fizyczna", z lat [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2003-08-14 03:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    jedno jest z przed ponad roku waga 66kg ;] Drugie miesiąc temu waga 82kg przed kuracją obecna waga 87;] PS mialem problem z przytyciem xD jestem początkującym nie nabijać sie ;] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/06db3200053d4c00b9e039d370e4a32e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d2e45dee309e460285f9079eb14d785f.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 21:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli faktycznie będzie problem z dosłaniem ksero dowodu z różnych przyczyn będziemy rozpatrywać to już indywidualnie

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 00:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli dobrze zrozumiałem to masz "skróty" na stawach. Mam podobny problem z barkami. Trener poradził mi pływanie jako formę rozciągania i zarazem wzmocnienia obręczy barkowej, niestety z braku czasu nie skorzystałem z rady więc, nic na ten temat nie mogę powiedzieć :( Ogólnie rzecz biorąc, w rozgrzewce masz unda służące temu celowi, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-09-25 23:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - IF + HIT + A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] facik lecial, bo na razie to jest zabawa. Po czwarte podbij kalorie jak Ci wiekszosc osob pisze nawet do 3k-3,5k i pozniej stopniowo co tydzien odejmuj. Po piate jak masz problem z jedzeniem to musisz stopniowo zwiekszac sobie dawki posilkow i kalorie, zalozmy ten tydzien skonczysz na 1,6k kalorii, to w kolejne dni dajesz wiecej o 100-200 i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2013-08-10 09:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylu jak masz problem z cerą to moge Ci polecic fajny gabinet dermatologiczny-prywatnie < w naszych okolicach> 50zl za wizyte ale kazda dolegliwosc skórna znika ja tez MIAŁEM problemy z cerą, cała tłusta, zaskórniki i jakies wulkany ale polazłem sceptycznie do tej dermatolog , powiedziałęm offen ze wale saa itd, przypisała kilka fajnych [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę że nie tylko ja mam problem z perfekcjonizmem :D ale spokojnie nadrobisz cardio w przyszłym tygodniu i wszystko pójdzie zgodnie z planem :) Jak w grę wchodzą niezależne od nas problemy zdrowotne to nie ma co się wkurzać bo i tak nie mamy na to wpływu a zdrowie najważniejsze :)

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 23:44:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] za pomocą antybiotyków (za drugim razem), jest trochę lepiej, ale nadal mam wzdęty brzuch, czuję jakbym miała coś przyklejone w żołądku (w okolicy pępka) i mam straszny problem z zaparciami. @Pamcake, a teraz już się dobrze czujesz, nie masz już wzdętego brzucha? Po wyleczeniu helicobactera jesteś na jakiejś specjalnej diecie? Mogłabyś coś [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-08 22:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie miałem zwracania alko po takich dawkach ale czasami był problem z rozpoznaniem która dziewczyna to jest ta moja serio no i ciągle myślałem że leci DJ Tiesto - Adagio For String , a podobno ani razu nie leciało a tak to okej.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak w ogole przez problem z zolwim netem nawet nie moglam zobaczyc twojej foty

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o wodzie pamiętam. chociaż teraz to nawet chce mi się pic%-) wiec tak jak był problem z wypijaniem 8l tak teraz bedzie ciężko wytrzymać kilka godz bez

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 21:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja mam zawsze problem z ww Jak ma byc malo wychodzi duzo A jak ma byc duzo to w druga strone

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 07:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do Sierpnia 2008

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ściągnąłem program/dziennie VITALMAX - tak więc dietę z wszelkimi wyliczeniami przedstawię w czwartek około 15.00 Niestety będę miał problem z regularnością posiłków ze względu na sporą liczbę zajęć ale przedstawię to w formie tabeli. Tak jak obiecałem wklejam zdjęcie wykonane dzisiaj w południe. Zapraszam w czwartek wieczorem, gdyż do tego czasu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2008-03-11 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8-9 tygodni temu za maksa przyjęte było 200kg Bardzo ładny postęp Jestem pewny, że gdybyś dysponował magnezją to bys dołożył 5-10kg do tego wyniku, choć mógłby być już problem z końcówką. Technika do poprawy. Trzeba koniecznie biodra i kulosy wzmocnić, z resztą zobaczymy jak pójdą siady a potem zastanowimy się jak poprawić najsłabsze ogniwa.

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 08:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pytanko mam Wy też na redukcji macie problem z zaśnięciem? W sumie robię ciężkie treningi ale mimo wszystko mam problemy z zaśnięciem. Ogólnie nigdy tak nie miałem .. Wiem że TSE jest w miarę kofeiny ale porcji nie mam zamiaru zmniejszać bo 4capsy to i tak mało. Pozdr.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 00:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie chcesz obciążać kręgosłupa jakiś problem z nim masz czy to takie widzi mi się? Pytam bo skoro pytasz o a6w to najwidoczniej nie wiesz za wiele

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 00:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    No mam problem z kręgosłupem, skolioza i nie mogę go obciążać za bardzo żeby sobie nie zaszkodzić. Chciałem wzmocnić brzuch i plecy dolną partię bo czuję że mam je słabsze od innych. A6w kiedyś robiłem parę dni i nawet nieźle pompowało brzuch więc pytam :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 12:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)